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戶外拓展訓練需要注意哪些事項

2024-01-10

炎熱的夏季是戶外工作者很不喜歡的一個季節(jié)，尤其是對于石家莊這個城市來說，在夏季組織石家莊拓展訓練實在很不舒服。夏季的太陽是非常毒辣的，長時間的戶外活動暴露在烈日下，尤其是進行高空項目的時候，可能會造成參加拓展訓練人員皮膚被灼傷，重則可能會出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。石家莊戶外拓展訓練公司建議場地盡量選擇這樣的場地，學員可以做好防曬工作，而石家莊戶外拓展訓練公司會給學員準備好充足的水、藿香正氣水等防暑物品，保證大家玩的開心。 石家莊戶外拓展培訓公司尚陽培訓建議參加活動前，在背包里帶上一套備換的貼身干衣服和一件外套，主要是為了汗水揮發(fā)和散熱，去戶外活動的外衣盡量買化纖成分的快干服裝，當然比較好的就是快干并防紫外線的衣服，褲腿更好可以拆卸下來。 因為是在戶外，那么可能會遇到山泉水、溪流或是途徑海邊，這時候就要提心大家千萬不要貪圖一時涼快而立即跳下去洗涼水澡。休息的時候，不要聚在一起，學員可以找一個陰涼的地方休息，可以三三兩兩，彼此之間有一定的距離，這樣可以使得空氣更加流暢，方便學員散發(fā)身體內(nèi)部的熱量。 夏季進行戶外拓展訓練的時候，因為運動量比較大，再加上氣溫高，學員身體里面積累的熱量遠遠大于身體所散發(fā)的，如果沒有及時處理，很容易會發(fā)生熱病。學員在陽光下進行拓展訓練的時候，可以選擇將帽子弄濕，在休息的時候或是陰涼的地方可以將帽子摘下。 夏季戶外拓展訓練是一個很大的挑戰(zhàn)，更容易挑戰(zhàn)員工的承受能力。